如果您希望退出法人代表身份，以下是一些步骤和注意事项：
与公司股东协商，表达您不想继续担任法人代表意愿，并请求召开股东会讨论法人变更事宜。
如果您是公司的员工而被挂名法人代表，可以通过辞职的方式退出。
在公司股东不同意您退出时，您可以通过行使一些法人权利，如拒绝签字或收回印章，来迫使股东更换法人代表。
如果内部协商和辞职均无效，您可以向工商登记部门投诉，说明情况并请求撤销法人代表身份。
如果以上方法都不能解决问题，您可以考虑通过法律途径，如向法院提起诉讼，要求变更法定代表人。
注销法人代表通常需要完成以下步骤：
召开股东会和董事会，形成注销决议。
成立清算组，负责清理公司资产、债权和债务，并形成清算报告。
注销税务和工商登记。
注销银行账户。
发布注销公告。
注销公章、财务章、合同章等印章。
请注意，注销法人代表需要遵守相关法律法规，提供真实有效的材料，并按时缴纳相关费用。
